Как стать стильной и ухоженной девушкой, мамой, женщиной, штучкой? | Советы психолога — как стать стильной и ухоженной девушкой

Одевайтесь правильно . Следите за модой. Не обязательно одеваться дорого. Не многие могут позволить себе такое удовольствие. Главное знать, какие цвета в моде в этом сезоне, какой стиль одежды. Старайтесь максимально соответствовать. Одежда должна быть удобной. Узнайте: что подарить на день рождения бабушке и дедушке .

Как стать стильной и ухоженной девушкой, мамой, женщиной, штучкой?

Женщины, самые красивые, обаятельные и очаровательные творения на земле. Но иногда случается так, что закрутившись в домашних делах мы забываем о своей внешности. Забываем следить за собой, превращаемся в домохозяек в халатах, с серыми, уставшими лицами. Быт засасывает нас и, кажется выхода нет. Но это не так! Для того чтобы стать стильной и ухоженной не нужно большое количество времени и средств. Достаточно полчаса вашего времени ежедневно, и вы снова будете привлекательны.

Что нужно, чтобы стать стильной и ухоженной?

Полюбите себя . Вы же красивая и привлекательная барышня, просто немного “запустили” свою внешность. Посмотрите на себя в зеркало. Начните видеть там не блеклую личность, а даму с интеллигентной бледностью, не растрёпанную, а с художественным беспорядком на голове. В общем ищите и находите только плюсы, а не минусы.

Как стать ухоженной .

Уделяйте себе время. Для того чтобы стать ухоженной , достаточно всего тридцать, сорок минут в день, чтобы ваша кожа, волосы и ногти выглядели прекрасно. Составьте расписание. Например сегодня вы ухаживаете за руками, сделайте маникюр и маску для рук. На завтра назначьте педикюр. В следующий день займитесь волосами, сделайте маску, лечебные процедуры. Дальше, лицо и т.д. Так при минимальных затратах времени вы всегда будете выглядеть отлично.

Также, одним из немаловажных факторов является уход за зубами . В этом случае затраты необходимы. Ваша улыбка должна быть неотразима. Узнайте: как назвать ребенка .

Как стать стильной штучкой?

Макияж . Очень важно, для того, чтобы выглядеть ухоженной, обязательно приводите себя в порядок по утрам. Для этого не нужно наносить тонны косметики. Достаточно слегка подчеркнуть глаза и губы. Конечно, если кожа имеет явные неровности можно воспользоваться лёгким тональным кремом или пудрой. Не перестарайтесь. Учитывайте

Одевайтесь правильно . Следите за модой. Не обязательно одеваться дорого. Не многие могут позволить себе такое удовольствие. Главное знать, какие цвета в моде в этом сезоне, какой стиль одежды. Старайтесь максимально соответствовать. Одежда должна быть удобной. Узнайте: что подарить на день рождения бабушке и дедушке .

Умейте себя “ подать “. Умейте правильно себя преподнести. Чтобы быть стильной, очень важны не только одежда и макияж, но и походка и манера общаться. Вы должны быть максимально уверены в себе. Походка должна быть ровной и чёткой. Расправляйте плечи, не забывайте о бёдрах. Общайтесь с улыбкой и лёгким кокетством.

Вы самая модная, стильная и красивая! Помните об этом!

Источник: http://psyh-olog.ru/2015/05/kak-stat-stilnoj-i-uxozhennoj-devushkoj-mamoj-zhenshhinoj-shtuchkoj/

Как стать ухоженной?

Ловить восхищённые мужские взгляды, слышать приятные слова в свой адрес, видеть плохо скрываемую зависть в глазах подруг… Не об этом ли мечтают многие девушки?!

А для этого достаточно лишь уделить внимание своей внешности. При этом вовсе не обязательно посещать дорогие салоны красоты и тщетно искать по городу первоклассного специалиста, который скроет все огрехи во внешности. Достаточно знать несколько секретов, которые помогут выглядеть привлекательно в глазах окружающих.

Хотите узнать, что это за секреты? Тогда читайте дальше!

Не родись красивой

Изначально все дети, в частности девочки, приходят в этот мир одинаково красивыми. Но с возрастом кто-то растрачивает красоту, а кто-то бережно хранит ее до старости. Почему так получается?

Все очень просто! Нужно лишь понять одну прописную истину, что красота — это, прежде всего, труд, забота о себе, без которой само ничего не сделается.

Нет волшебной таблетки, приняв которую однажды, можно остаться красивой до конца дней. Уход за собой — это ежедневные небольшие шаги, которые стоит сделать каждой девушке, чтобы создать имидж ухоженной и выглядеть более привлекательно. Если не лениться, конечно.

С чего же начать?

Просыпайтесь правильно!

Все знают, как важен полноценный сон для хорошего самочувствия и красивого внешнего вида. Но пробуждение тоже имеет немаловажное значение.

Не стоит стремглав вскакивать с постели по первому звонку будильника.

Дайте себе 5 минут понежиться, сделайте лёгкую разминку, можно прямо в постели.

Будет отлично, если вы подберете для себя комплекс утренней гимнастики, который будете делать каждое утро, чтобы поддерживать мышцы в тонусе.

После зарядки сделайте контрастный душ, чтобы получить заряд бодрости на весь день.

И обязательно позавтракайте.

Физические нагрузки

Настоящий бич 21 века — неуёмное желание девушек похудеть. Но гораздо важнее не пара лишних килограммов, а то, в каком состоянии находятся ваши мышцы и кожа.

Вряд ли худенькая девушка с обвисшей серой кожей и дряблыми мышцами произведет впечатление опрятной и ухоженной. А вот дама с парой лишних кило, но подтянутым животом и рельефными ножками имеет очень большие шансы на заинтересованные взгляды окружающих.

Поэтому не увлекайтесь чрезмерно диетами и уделяйте должное внимание физическим нагрузкам. Запишитесь в ближайший фитнес-центр или начните заниматься самостоятельно. Полнее достаточно будет регулярных аэробных нагрузок. Это могут быть ежедневные пешие прогулки, бег трусцой в парке, езда на велосипеде, занятия на тренажере дома.

Физические нагрузки следует постепенно увеличивать. Начав с ходьбы по 15-20 минут в день, увеличивайте продолжительность, пока она не достигнет 35-45 минут.

Даже если у вас нет времени на посещение спортзала, вы можете добавить в свою жизнь больше движения с помощью следующих небольших хитростей.

• Когда едете на работу, оставьте машину или выйдите из автобуса за 2-3 квартала, чтобы пройти остаток пути пешком.
• Занимаясь шопингом в торговом центре, не пользуйтесь лифтами и эскалаторами. В каждом магазине есть лестницы, которыми и стоит пользоваться для перемещения с этажа на этаж.
• На работе делайте небольшую физкультурную минутку, чтобы привести мышцы в тонус.

Уход за лицом и телом

Уделите внимание уходу за лицом и телом. Современный арсенал косметических средств в полной мере удовлетворит девушку с любым типом кожи.

Подберите подходящую косметику и просто начните ею пользоваться.

Обязательно пользуйтесь очищающим средством, после чего протирайте кожу лица тоником и наносите крем.

Два раза в неделю делайте маски и один-два раза в месяц пилинг.

Тоже самое касается и ухода за телом. Нанесение масла или увлажняющего крема на кожу после душа не займёт много времени, а эффект уже через пару недель будет очень заметен.

Не пренебрегайте SPA-процедурами и регулярно делайте массаж.

Не забывайте и о своих волосах. Они должны быть ухоженными и опрятными. И тут экономить, точно не стоит.

Найдите в своём городе мастера, который будет делать вам основную стрижку. Окрашивайте свои локоны только качественными средствами без аммиака и реже используйте фен.

Должное внимание уделите коже рук и маникюру. Неважно, какие ногти вы любите — длинные или коротко стриженные — они должны быть ухоженными.

Подбираем макияж и духи

Безупречный макияж и капелька правильно подобранных духов придадут вам особый шарм. Но и они должны быть уместными.

На деловые встречи или на работу делайте лёгкий, почти незаметный макияж. А на вечеринки или свидание — более яркий.

Почитайте информацию о том, какие тени подойдут к цвету ваших глаз и волос, поэкспериментируйте с различными оттенками, и вы обязательно найдёте свой идеальный вариант make-up.

Подбираем стиль в одежде

И, наконец, то, о чём многие девушки забывают, — это правильно подобранный стиль в одежде.

Ухоженный вид просто немыслим без создания стильного имиджа. Не забывайте об этом. При покупке новой вещи продумывайте, с какими вещами вашего гардероба можно её удачно комбинировать. Оттачивайте этот важный навык и очень скоро вам будут оборачиваться вслед и хвалить ваш безупречный вкус.

И еще один маленький секрет

В желании стать привлекательной многие девушки забывают о самом главном – об открытой доброжелательной улыбке. Что хорошего в кукольной внешности, если за ней нет человеческого тепла, привлекающего окружающих?!

А вот девушки, не скупящиеся на располагающую улыбку, всегда притягивают к себе окружающих, не говоря уже о том, что женская улыбка манит мужчин как магнит.

И еще один маленький совет — полюбите себя. Просто полюбите. Со всеми своими лишними килограммами, сантиметрами на талии и неидеальной кожей. И тогда вам будет гораздо легче стать ухоженной женщиной вне зависимости от возраста.

Источник: http://site-dlya-zhenschin.ru/moda/uroki-stilya/643-kak-stat-ukhozhennoj.html

Как стать ухоженной?

Понятия красоты и ухоженности идут рука об руку: красоту дарит природа, а ухоженной может стать каждая девушка. По-настоящему ухоженная девушка уверена в себе, обладает чувством собственного достоинства, окружающие считают её очень красивой. В то же время, красивая от природы, но неухоженная женщина оставляет о себе неприятное впечатление… Так как стать ухоженной? Огласим несколько главных заповедей ухоженных женщин!

Уход от корней волос до кончиков ногтей. Вы должны взять за правило ухаживать за собой комплексно и ежедневно, не упуская ни единой детали! Согласитесь, вид обгрызанных ногтей, секущихся кончиков или позабытых заросших бровей способен испортить всё впечатление о вас, даже если всё остальное безупречно.

Делу – время…

Да, для того, чтобы стать ухоженной женщиной, нужно забыть слово «лень», «апатия» и воскресное лежание на диване. Красота требует не только «жертв», но и времени. Если у Вас действительно появилась свободная минутка, лучше потратьте её на благо красоты!

Всегда на высоте!

Ухоженная женщина остается такой всегда, не только на работе и на вечеринке, но и дома. Это не значит, что нужно, открыв утром глаза, бежать возводить на голове башню или вооружаться кисточками и щёточками. Аккуратный, опрятный облик – никаких непричёсанных волос, запятнанной одежды, внешней неухоженности!

Чувство вкуса и стиля.

Если такое «чувство» отсутствует, нужно его вырабатывать: читайте литературу, листайте модные журналы, прислушивайтесь к советам опытных стилистов. Учитесь правильно сочетать фактуру, ткани и цвета. Работайте над своим собственным индивидуальным образом и стилем. Приучите себя покупать качественные, стильные вещи, хоть редко, но метко. Пусть Ваш гардероб будет из трёх комплектов, зато каких! Подобрать базовый гардероб помогут советы эксперта моды Эвелины Хромченко, а дополнительные аксессуары позволят Вам всегда выглядеть по-новому!

А теперь перейдём к конкретным правилам

Правило первое

Здоровая чистая кожа. У ухоженной девушки идеально ровный тон кожи. Она знает свой тип кожи и выстраивает программу ухода, исходя из её особенностей. Если вы не знаете, какие средства подобрать, обратитесь за помощью к профессионалу – косметологу. Всегда смывайте косметику перед сном специальными средствами (лосьоном, молочком для снятия макияжа). Пользуйтесь подходящим тональным кремом, который скроет мелкие дефекты, украсит лицо, но следите за тем, чтобы не возникло эффекта «маски». Будьте аккуратней с автозагарами, бронзонатами и с солярием: загар должен быть естественным и гармонировать с Вашим обликом.

Правило второе

Блестящие, мягкие волосы. Какие бы ни были у Вас волосы — густые или жидкие, послушные или не очень, они всегда должны выглядеть роскошно. Роскошные волосы — чистые, мягкие (от корней до кончиков), уложенные в причёску. Для достижения эффекта красивых и блестящих волос вовсе не обязательно покупать дорогие средства. Регулярно делайте домашние маски: при помощи масел, кефира, яиц и др. Все они приносят потрясающий эффект без материальных затрат. Не экономьте на услугах парикмахера, найдите «своего» мастера, который сможет подобрать Вам прекрасную стрижку. Ухоженная девушка не допускает неудачных экспериментов со своей внешностью, в том числе неудачную покраску волос. Лучше проконсультироваться и доверить это дело специалисту. Блондинка с отросшими тёмными корнями никогда не сможет претендовать на звание ухоженной девушки! Меняйте образ, делайте разные причёски: романтичные волнистые локоны, гладкие прямые или ретро-начёс. Но при этом не забывайте про весь свой облик в целом: наряд, причёска и аксессуары должны гармонировать.

Правило третье

Уход за телом. Делайте пилинг, питайте, увлажняйте кожу тела. Следите за Вашей фигурой. Можно совместить приятное с полезным – заняться танцами, плаванием или другим активным видом спорта. Эффект будет и для души, и для тела! С помощью одежды подчёркивайте достоинства фигуры и скрываете ее недостатки.

Вы ещё спрашиваете, как стать красивой и ухоженной? Верно! Не забываем о важных деталях:

1. Всегда аккуратный маникюр и педикюр. Если хотите нарастить ноготки, лучше не изощряйтесь в цветовой гамме: классический французский маникюр всегда к месту и смотрится достойно!
2. Брови – откорректированные, правильной формы украшают и молодят лицо. Естественность и запущенность – несовместимые понятия!
3. Вовремя делайте эпиляцию.
4. Макияж должен быть уместным, грамотным, с правильно расставленными акцентами. Делайте акценты на наиболее красивых чертах лица. Если глаза накрашены ярко, на губы достаточно нанести прозрачный блеск. «Ярко» никогда не должно перетекать в «вульгарно»! Экспериментируйте дома, учитесь и стремитесь к совершенству!

Надеюсь, наши рекомендации о том, как стать ухоженной девушкой, станут для Вас руководством к действию!! Будьте ухоженной и красивой женщиной!

Источник: http://elhow.ru/krasota/kak-stat-uhozhennoj

Как стать стильной и ухоженной девушкой, мамой, женщиной, штучкой?

Женщины, самые красивые, обаятельные и очаровательные творения на земле. Но иногда случается так, что закрутившись в домашних делах мы забываем о своей внешности. Забываем следить за собой, превращаемся в домохозяек в халатах, с серыми, уставшими лицами. Быт засасывает нас и, кажется выхода нет. Но это не так! Для того чтобы стать стильной и ухоженной не нужно большое количество времени и средств. Достаточно полчаса вашего времени ежедневно, и вы снова будете привлекательны.

Что нужно, чтобы стать стильной и ухоженной?

Полюбите себя . Вы же красивая и привлекательная барышня, просто немного “запустили” свою внешность. Посмотрите на себя в зеркало. Начните видеть там не блеклую личность, а даму с интеллигентной бледностью, не растрёпанную, а с художественным беспорядком на голове. В общем ищите и находите только плюсы, а не минусы.

Как стать ухоженной .

Уделяйте себе время. Для того чтобы стать ухоженной , достаточно всего тридцать, сорок минут в день, чтобы ваша кожа, волосы и ногти выглядели прекрасно. Составьте расписание. Например сегодня вы ухаживаете за руками, сделайте маникюр и маску для рук. На завтра назначьте педикюр. В следующий день займитесь волосами, сделайте маску, лечебные процедуры. Дальше, лицо и т.д. Так при минимальных затратах времени вы всегда будете выглядеть отлично.

Также, одним из немаловажных факторов является уход за зубами . В этом случае затраты необходимы. Ваша улыбка должна быть неотразима. Узнайте: как назвать ребенка.

Как стать стильной штучкой?

Макияж . Очень важно, для того, чтобы выглядеть ухоженной, обязательно приводите себя в порядок по утрам. Для этого не нужно наносить тонны косметики. Достаточно слегка подчеркнуть глаза и губы. Конечно, если кожа имеет явные неровности можно воспользоваться лёгким тональным кремом или пудрой. Не перестарайтесь. Учитывайте

Одевайтесь правильно . Следите за модой. Не обязательно одеваться дорого. Не многие могут позволить себе такое удовольствие. Главное знать, какие цвета в моде в этом сезоне, какой стиль одежды. Старайтесь максимально соответствовать. Одежда должна быть удобной. Узнайте: что подарить на день рождения бабушке и дедушке.

Умейте себя “ подать “. Умейте правильно себя преподнести. Чтобы быть стильной, очень важны не только одежда и макияж, но и походка и манера общаться. Вы должны быть максимально уверены в себе. Походка должна быть ровной и чёткой. Расправляйте плечи, не забывайте о бёдрах. Общайтесь с улыбкой и лёгким кокетством.

Будем рады видеть вас снова на страницах сайта

Источник: http://knigarazuma.ru/article/kak-stat-stilnoj-i-uxozhennoj-devushkoj-mamoj-zhenshhinoj-shtuchkoj

Как стать красивой, модной и ухоженной девушкой

Внешняя красота женщины находится в полной зависимости от ее душевного состояния, уверенности в себе и самореализации. Не стоит забывать, что эти понятия и здоровье соединяются в одно целое. Вопрос о том, как стать красивой и ухоженной девушкой, волнует многих. Ведь современные тенденции показывают, что успешные леди имеют привлекательный вид и изысканный стиль.

Красота и здоровье женщины

Чтобы достичь внешнего совершенства, сначала стоит позаботиться о состоянии своего здоровья.

Первым правилом здорового тела является употребления необходимого количества жидкости. Человеческий организм на восемьдесят процентов состоит из воды, запас которой следует ежедневно пополнят. Это позволит наполнить клетки нужной влагой. Ежедневно нужно выпивать приблизительно полтора литра чистой воды.

В дневной рацион необходимо включить овощи и фрукты. Они богаты на витамины и микроэлементы, которые положительно воздействуют на состояние кожи, волос, обмен веществ.

Негативно на самочувствие влияет недостаток сна. Для восстановления сил человек должен спать не меньше восьми часов. Качественный сон снимает напряжение, усталость и возобновляет жизненные силы организма.

В летнюю пору нужно использовать солнцезащитную косметику и аксессуары. Излишки ультрафиолетового излучения способствуют раннему старению и увяданию эпидермиса лица, может спровоцировать ожоги или аллергическую реакцию.

Сочетание внутреннего здоровья и внешней красоты тесно взаимосвязаны между собой. Правильное питание и регулярные физические нагрузки обеспечат не только красивую фигуру, но и привлекательный цвет лица.

Как правильно выбрать свой стиль

Немаловажно правильно наносить косметику на лицо, сочетать цвета и текстуру косметических средств. При выборе текстур необходимо подбирать цветовую гамму, которая в полной мере соответствует с типом лица и цветом кожи. Не стоит прибегать к использованию новинок в макияже, которые не всегда выгодно смотрятся на конкретном человеке. Иногда достаточно придерживаться классических правил, что бы выглядеть свежо и молодо.

Считается, что короткая стрижка убавляет с лица несколько лет, в отличие от длинной шевелюры. При создании подобной прически следует учитывать форму лица, состояние кожи лица и шеи. Для модниц, которые предпочитают короткие укладки, рекомендуется обратить внимание на модные удлиненные стрижки.

Одежду рекомендую выбирать с V-образным вырезом. Он зрительно удлиняет шею, подчеркивает зону декольте. Идеальным вариантом для гардероба станут молодежные свитшоты или классические джемпера. Для того чтобы стать элегантной девушкой не обязательно выбирать только модные новинки. Всеми признанный итальянский стиль в одежде поможет сохранить индивидуальную особенность и выглядеть всегда стильно. Очень часто модный базовый гардероб включает в себя практичные наряды и индивидуально подобранные аксессуары.
Жизнерадостность, искренняя улыбка, приветливость и душевное равновесие, незаменимые атрибуты красоты и молодости. Перед тем, как стать красивой и ухоженной девушкой, необходимо обратить внимание на правильное питание, физические нагрузки, качественный сон, исключение алкоголя и курения, правильную одежду и прическу, активную жизненную позицию, эмоциональное равновесие и душевный покой.

Источник: http://felomen.ru/moda-stile/kak-stat-krasivoy-modnoy-i-uhozhennoy-devushkoy.html

• Модный осенний гардероб 2019-2020: базовые идеи, как одеваться осенью, и что носить осенью - как стильно одеваться осенью 2017
• Как перешить дубленку: модные и стильные решения - как перешить дубленку модные и стильные решения
• Как одеваться полным женщинам - как одеться полной женщине с большим животом стильно
• Как обустроить квартиру - как обустроить квартиру красиво уютно и стильно
• Осень 2017: топ 6 идей как одеться стильно и выглядеть так, чтобы все завидовали; В Курсе Жизни - как стильно одеться осенью 2017
• Как стильно одеваться женщине в 40 лет, фотографии - как одеваться в 40 лет женщине стильно
• Как женщине выглядеть стильно в 50: Самые важные моменты - как выглядеть стильно в 50 лет женщине
• Как 45 летней женщине выглядеть молодо - как выглядеть стильно в 45 лет женщине
• Как одеваться стильно и недорого для женщин старше 30 - как одеваться стильно и недорого женщине
• Как одеваться стильно девушке - как одеваться стильно девушке